精油經絡學(增訂版)

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詳細資料ISBN:9789868685475
叢書系列:氧生館
規格:平裝 / 192頁 / 17 X 23 X 0.96 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 增訂版
出版地:台灣
內容簡介《本書兩大特色》  1.ANCHORING和MILKING按摩法,是您隨壓隨放鬆的神奇按摩法。   2.揭開精油的神秘面紗,搭配經絡養生法,落實芳療有機生活。           Q:為何晚上十一點一定要入睡呢?                                    Q:為何晚睡會傷肝?                                                Q:太早起床也未必健康嗎?                                          Q:早起五點到七點一杯水,就可以擺脫便祕之苦嗎?                    Q:早餐吃再多都不怕胖嗎?                                          Q:上午九點到十一點─工作學習的第一個黃金時間。                    Q:睡個午覺,比夜晚集中的睡眠更養生?                              Q:下午一點到三點,喝下午茶時間也有其養生的道理?                  Q:把握工作的黃金時段也可以事半功倍嗎?                            Q:下午五點到七點,是排毒的最佳時間。                              Q:晚上七點到九點,放慢步調,休閒又不刺激的娛樂。                  Q:為何夜晚不能做運動呢?                                  

詳細商品說明

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資料來源:博客來

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